3 viisi teismelisega käitumiseks

3 viisi teismelisega käitumiseks
3 viisi teismelisega käitumiseks
Anonim

Noorukiea on raske kõigile: teismelisele endale, tema sõpradele ja perele. Noorukid langevad teatud stereotüüpide ohvriks, mis pole alati õiged, näiteks alati vihane, tujukas, vägivaldne ja ebaviisakas. Need stereotüübid tulenevad osaliselt erandlikest olukordadest, mida need noorukid on kogenud. Ükskõik, kas olete teismelise sõber, tüdruksõber või lapsevanem, ei tohiks eeldada, et need stereotüübid kehtivad tema suhtes automaatselt. Kui see hakkab mõnda neist näitama, on oluline mõista selle põhjust ja tegutseda selle järgi.

Sammud

Meetod 1/3: olge teismelisega sõbralik

Tegelege teismeliste poistega 1. samm

Samm 1. Mõista noorukiea mõjusid

See periood võib tõepoolest tema vaatenurka muuta. Poistel on puberteet tavaliselt 11–16 -aastane. Just nende aastate jooksul kogevad nad füüsilisi muutusi (sealhulgas lihaste kasvatamist ja kasvatamist). Nende aastate jooksul ja pärast seda hakkavad nad arendama ka oma seksuaalsust. Nad muudavad ka seda, kuidas nad endasse vaatavad, aga ka ümbritsevaid inimesi.

  • Kui olete teismelise sõber, võivad nad hakata teiega teisiti käituma. Osa sellest tuleneb sellest, et ta läbib emotsionaalseid (ja hormonaalseid) muutusi, aga ka seetõttu, et teie enda füüsiline välimus muutub. Need muudatused ei pea panema sind arvama, et oled midagi valesti teinud, vaid on vaid osa elust.
  • Teismelised kipuvad ka poodud olema või oma seksuaalse sättumuse suhtes vähem kindlad olema. Nii et teie sõber võib vajada teie abi ja tuge, et välja selgitada, kes nad on.
Teiste poistega tegelemine 2. samm

Samm 2. Loe tema kehakeelt

Kehakeel koosneb liikumistest ja asenditest, mida inimese keha võtab, ja seda kasutatakse üldiselt selleks, et mõista, kuidas ta end tunneb. Tähelepanu pööramine tema suhtlemisviisile aitab teil otsustada, kuidas talle kõige paremini läheneda.

  • Oskus oma kehakeelt lugeda algab heast vaatlustundest. Harjutage kehakeele lugemist, jälgides ümbritsevaid inimesi oma igapäevastes tegevustes, näiteks ostlemisel, bussiga sõites või kohvi juues.
  • Siin on mõned näited kehakeeltest, mida saate oma sõprade juures jälgida.

    • Kui näete oma sõpra, käies taskus ja õlad maas, üle oma koolihoovi kõndimas, võib ta tunda end tõrjutuna.
    • Kui teie sõber mängib palju oma juustega või kohendab riideid, tunneb ta end tõenäoliselt närvilisena.
    • Kui teie sõber trükib lauale sõrmi (näiteks mängib trumme) või tundub rahutu, võite eeldada, et ta on kannatamatu.
    • Kui teie sõber räägib teise inimesega ja ristab käed tema ees või hoiab midagi enda ees, on ta kaitsepositsioonil.
Tegelege teismeliste poistega 3. samm

Samm 3. Näita üles empaatiat

Empaatia on võime mõista ja hinnata teise inimese tundeid. Teisisõnu, empaatia on see, et suudate end asetada teie ees oleva inimese olukorda. Ta võimaldab teil mõista, mida ta läbi elab, ja tunda talle kaasa. Empaatia aitab teil luua ka tervislikumaid suhteid.

  • Rõhutamine tähendab kuulamist. Raske on mõista, mida inimene tunneb, kui sa ei anna talle vaeva enda väljendamiseks.
  • Kui kuulate oma sõpra, mõelge sellele, mida te tunneksite, kui oleksite temaga samas olukorras. Võimalik, et tal on samad tunded nagu sinul.
  • Siin on mõned näited selle kohta, kuidas saate oma sõbrale kaasa tunda.

    • Kui teie sõber räägib teile loo, milles ta väljendab palju erinevaid tundeid, kuulake neid hoolikalt ja korrake mõnda asja, mida nad teiega jagavad. See näitab talle, et sa tõesti kuulad teda ja et sa hoolid sellest, mida ta sulle ütleb.
    • Kui teie sõber annab teile mõne teema kohta oma arvamuse, kuulake teda ilma tema üle kohut mõistmata. Seejärel küsige temalt, miks ta nii tunneb. Enne oma arvamuse avaldamist proovige end nende asemele panna.
    • Kui teie sõber on kogenud eriti piinlikku kogemust ja ta ei taha teile sellest rääkida, avage end, jagades alandavat kogemust, mis teil endal oli. See muudab teie sõbra mugavamaks teile oma kogemustest rääkimise, kui teil on julgust oma kogemusi jagada.
Teiste poistega tegelemine 4. samm

Samm 4. Ole kaastundlik

Järgmine samm pärast empaatiat on kaastunne. Kaastunne on soov aidata abivajajat. Kui olete oma sõbra enesetundest paremini aru saanud, saate välja mõelda, mida saate tema abistamiseks teha. Kaastunne on veel üks viis tervislikumate suhete loomiseks.

  • Räägi oma sõbraga ja küsi, kas ta vajab midagi. Kui ta ei tea, mida ta vajab, mõtle, mida sa tahaksid, et keegi tema olukorras sinu heaks teeks ja paku seda abi.
  • Tundke huvi oma sõbra enesetunde vastu ja kasutage oma uudishimu küsimuste esitamiseks ja nende paremaks tundmaõppimiseks.
  • Olge oma sõbra vastu lahke, kui teate, et teiste üle tehakse nalja või kuritarvitatakse. Ära sekku kuulujuttudesse, mida tema kohta levitatakse ja ära tee tema üle ka nalja.
Tegelege teismeliste poistega 5. samm

Samm 5. Jääge lojaalseks

Sõpruse üks olulisemaid osi on lojaalsus ja sõbraga koos olemine headel ja halbadel aegadel. Ära lase kuulujuttudel ja teiste inimeste levitatavatel kuulujuttudel mõjutada seda, kuidas sa oma sõpra näed. See tähendab ka seda, et peate olema valmis ennast ohverdama, kui tal midagi vaja on.

  • Lojaalsus ja sõprus on enamat kui lihtsalt saladuste hoidmine, sest mõnikord tuleb sul abistamiseks murda igasugune usaldus, mis tal sinu vastu võib olla.
  • Lojaalsus tähendab ka seda, et ütled ausalt oma sõbrale midagi, mida ta ei taha kuulda. Tõde võib haiget teha, kuid mõnikord on see vajalik.
Tegelege teismeliste poistega 6. samm

Samm 6. Ärge kummarduge kaaslaste survele

Teie eakaaslased on inimesed, kes on teiega sama vanad või jagavad teie huve. Need on sageli teie sõbrad, kuid nad ei pea seda olema. Kuna veedate palju aega nende seltsis ja näete neid peaaegu iga päev, mõjutavad nad teid sageli, olgu see siis positiivne või negatiivne. Kui aga eakaaslased või sõbrad sunnivad teid käituma viisil, mis on vastuolus sellega, mida soovite teha või mida peaksite tegema, teate, et olete negatiivse mõju ohver.

Teie sõber võib hakata tundma ja käituma imelikult. Teised teismelised võivad samuti proovida teda käituma oma põhimõtete vastaselt. Olge sõbrana tema kõrval ja toetage teda sel raskel ajal

Tegelege teismeliste poistega 7. samm

Samm 7. Pöörake tähelepanu tema agressiivsusele

Teismelise keha ja aju läbivad suuri häireid ja muutusi. Teismelise aju muutub füüsiliselt ja see võib põhjustada vastutustundetu käitumise. Tõepoolest, need füüsilised muutused ajus mõjutavad otseselt tema võimet reageerida sellistele emotsioonidele nagu viha, hirm, paanika või ärevus. Lisage sellele suur kogus testosterooni ja saate kindlasti agressiivse või negatiivse käitumise võimaluse.

  • Kui teil on sõbraga tüli ja ta hakkab agressiivselt käituma, jääge rahulikuks.
  • Kui teie vestlus läheb liiga vägivaldseks ja tundub, et teie sõber ei taha rahuneda, minge. Ütle talle, et jätkad oma arutelu umbes 30 minuti pärast. Andke talle võimalus enne vestluse jätkamist rahuneda.
  • Kui teie sõber on füüsiliselt vägivaldne, mõelge kõigepealt oma turvalisusele. Eemale temast nii kiiresti kui võimalik. Kui te ei pääse ja kardate oma turvalisuse pärast, kutsuge kohe abi.

Meetod 2/3: kohtumine teismelisega

Tegelege teismeliste poistega 8. samm

Samm 1. Tea, millal kohtingutega alustada

Selle kohta pole üldist reeglit, seega sõltub see teist (aga ka teie vanematest). Kui olete valmis ja mugav, kuid ka vanemad on andnud teile nõusoleku, on nüüd õige aeg alustada. Kõige tähtsam on mitte tunda survet niimoodi käituda ja kohtingule minna, kui see pole see, mida soovite.

Tegelege teismeliste poistega 9. samm

Samm 2. Uurige, kas see on õige

Kas sulle meeldib see? Kas ta on sinu vastu kena? Kas saate koos hästi läbi? Kas sa tõmbad teda? Kas tunnete tema juuresolekul oma kõhus liblikaid? Enne kohtingute alustamist küsige endalt need küsimused. Kui teil on selle mehe suhtes hea tunne ja olete valmis astuma, võite temaga paar korda kohtuda, et teda paremini tundma õppida.

Tegelege teismeliste poistega 10. samm

Samm 3. Mõistke tema kummalist käitumist teie ümber

Muutused, mida puberteedieas noorukid kogevad, ei ole samad ja tüdrukute jaoks on olukord sageli lihtsam. Tüdruku puberteet võib alata pikema ajavahemiku jooksul, kuid kui see algab, lõpeb see kiiresti. Poisid võivad seevastu kasvada ja muutuda 20ndateks. See tähendab, et poisid tunnevad end pikka aega desorienteeritud ja ebamugavalt. See on veelgi raskem, kui teie tuttav poiss tunneb, et ta kasvab aeglasemalt kui tema sõbrad.

  • Poistel on noorukieas hääle muutus, viimane muutub järk -järgult raskemaks. Kuid nende hääl, kui see muutus toimub, kõlab nende jaoks mõnikord natuke kummaliselt. See võib muuta need teiste inimestega vesteldes ebamugavaks, sest neil on raskusi oma hääle valdamisega.
  • See ei ole alati detail, mida silmas peate, kuid üks suurimaid muutusi, mida teismelised puberteedieas kogevad, mõjutab nende peeniseid. Viimane, nagu ka nende munandikott, tõepoolest kasvab ja toodab rohkem hormoone, mis võivad põhjustada soovimatuid erektsioone. Näiteks ainult tüdrukule mõtlemine võib selle põhjustada. Kahjuks ei saa poisid neid reaktsioone alati kontrollida ja see võib selgitada, miks tal mõnikord teie ümber ebamugav on.
  • Poisid hakkavad sotsiaalselt küpsemaks saama umbes 17 -aastaselt. Enne seda võivad nad käituda ebaküpsel ja lapselikul viisil. Asjaolu, et tüdrukud kasvavad kiiremini, on põhjus, miks nad võivad poisse valusaks pidada, kuni nad küpsevad ja neile järele jõuavad.
Tegelege teismeliste poistega 11. samm

Samm 4. Minge kohtingule

Kui poiss pakub teile kohtingut, ei tähenda see, et ta tahaks automaatselt teie poiss -sõber olla. Alustage esimese väljasõiduga ja vaadake, kuidas see teie vahel läheb. Tutvumisleht võib koosneda kohvile minekust, etenduse või mängu vaatamisest, aga ka restoranis käimisest jne. Ükskõik, mida otsustate teha, tehke sellest midagi, mis teile mõlemale meeldib.

Kui esimene kohting läheb hästi, minge teist korda koos välja ja nii edasi. Kui ei, pole see suur asi, kuid see näitab lihtsalt, et te pole mõeldud koos olema

Tegelege teismeliste poistega 12. samm

Samm 5. Tutvumisleht õigetel põhjustel

Mõned teismelised tunnevad vajadust kohtuda teise inimesega, et saada neile vajalikku tähelepanu, osaliselt seetõttu, et neil on enesehinnangu või enesekindlusprobleeme. Teised tahavad suhet, et tunda, et nad kontrollivad teist inimest või kehtestavad oma kaaslastega poiss -sõbraga eristaatuse. Kumbki neist põhjustest ei sobi poisiga tutvumiseks.

Kui need on ainsad põhjused, miks soovite poisiga kohtuda, ei pruugi see hea mõte olla. Teil oleks võimalik seda kasutada oma eesmärkidel, mis pole tema suhtes aus

Tegelege teismeliste poistega 13. samm

Samm 6. Ole sina ise

Ükskõik, kas soovite selle mehega kohtuda või lihtsalt temaga sõbrad olla, pidage meeles, et kõige tähtsam on see, et olete ise. Kui poiss tahab sinuga koos olla, sest teeskled, et oled teine ​​inimene, tähendab see, et ta pole sinust tegelikult huvitatud. Ja isegi kui teie suhe tundub esialgu töötavat, ei kesta see tõenäoliselt. Teie tõeline isiksus tuleb lõpuks pinnale, sest te ei saa igavesti teeselda kedagi teist.

Sa ei pea kohtama mehega, kes jagab sinu intelligentsust. Kui oled targem kui oma poiss -sõber, on see hea ja vastupidi. Ärge proovige käituda rumalalt, et see poiss tunneks end teie ümber mugavamalt. Tõenäoliselt süüdistab ta teid selles, kui mõistab, et te ei olnud temaga aus

Tegelege teismeliste poistega 14. samm

Samm 7. Tea, kuidas armastust ära tunda

Kui hakkate mehega esimest korda kohtuma, tunnete mõnikord, et armusite temasse kohe. Võimalik, et see on nii, kuid see võib olla ka lihtsalt atraktsioon või mingisugune armumine. Mõnikord see kestab, kuid mitte alati. Kui see tunne aja jooksul väheneb, on võimalik, et reaalsus segab teie ideaale. Tema väikesed veidrused muutuvad nähtavamaks ja tema vigu on võimatu ignoreerida.

  • Tõeline armastus võtab aega ja tööd. Ja te ei armasta alati poisse, kellega kohtute.
  • Armastus paaris eeldab külgetõmmet (füüsilist alkeemiat), lähedust (emotsionaalset sidet) ja pühendumist (valmisolek inimesega suhelda).
Tegelege teismeliste poistega 15. samm

Samm 8. Tunnistage tervislikku suhet

Tervislik suhe kestab tõenäolisemalt isegi siis, kui teie poiss -sõbra väikesed veidrused on ilmsemad. Suhe nõuab ka teatud lugupidamist teise vastu, aega, oskust anda ja vastu võtta, osata jagada nii häid kui ka halbu tundeid, osata üksteist kuulata ning toetada nende ideid ja vajadusi paaris.

Kui arvate, et teie suhtel puudub terve suhte jaoks mõni neist koostisosadest, rääkige oma poiss -sõbraga. Kui saate selle parandada, on see suurepärane märk sellest, et teie suhe on mõeldud kestma. Kui teil ei õnnestu, võib see olla märk sellest, et teil mõlemal on aeg edasi liikuda

Tegelege teismeliste poistega 16. samm

Samm 9. Tea, millal lahku minna

Kõik suhted pole loodud kestma. Inimesed võivad liikuda eri suundades või saavad kiiresti aru, et nad ei ole mõeldud koos olema. Pole tähtis, millal teie või teie poiss -sõber otsustab, et on aeg edasi liikuda, ärge kunagi arvake, et teie suhe oli ajaraisk. Iga suhe võimaldab teil areneda ja enda kohta rohkem teada saada.

  • Iga suhe peaks vastama paari mõlema liikme vajadustele. Kui teie poiss -sõber ei vasta teie vajadustele või te ei vasta tema vajadustele, on aeg edasi liikuda.
  • Lahkuminekud pole kunagi ilmsed ja te tunnete end kindlasti kohutavalt. Kuid see tunne kaob lõpuks. Ära ohverda oma pikaajalist õnne lühiajaliselt.

3. meetod 3 -st: kasvatage teismelist

Tegelege teismeliste poistega 17. samm

Samm 1. Mõista tema viha

Noorukitel tekivad hormoonide (testosterooni) tõttu emotsionaalsed tõusud, mis võivad negatiivselt mõjutada nende võimet hirmuga toime tulla ja kaotada oma pärssimised. See võib põhjustada ka ohtlikke tegevusi lihtsalt seetõttu, et nad ei suuda ohtu hinnata. Ja sageli lasevad nad oma emotsioonidel, eriti vihal, täielikult oma reaktsioone juhtida.

Tegelege teismeliste poistega. 18. samm

Samm 2. Looge struktuur

Noorukid vajavad oma elus struktuuri ja seega ka vanemate autoriteeti. See struktuur ei tulene enesekindluse puudumisest, vaid pigem bioloogilisest tõsiasjast, et noorukid pole veel arenenud ja mis takistab neil teha õigeid valikuid ja ette näha oma tegevuse tagajärgi. Vanemana kehtestage oma lapsega igapäevane rutiin.Veenduge, et ta on osa sellest protsessist, kuid lõpptulemus vastab tema vajadustele.

Tegelege teismeliste poistega 19. samm

Samm 3. Veenduge, et ta magab piisavalt

Uni on oluline, olenemata sellest, kui vana me oleme, kuid teismelised vajavad ideaalseks toimimiseks 8–10 tundi und öö kohta. Ideaalis peaks teie laps välja töötama regulaarse rutiini, mis võimaldab tal oma une kvaliteeti tõsta.

  • Unepuudus võib aeglustada paljusid võimeid, näiteks võimet õppida, kuulata, keskenduda ja probleemidega toime tulla. See võib põhjustada ka unustamist, näiteks sõbra telefoninumbri või tähtpäeva unustamist.
  • Unepuudus võib põhjustada ka terviseprobleeme, näiteks aknet. See võib põhjustada talle tasakaalustamata toitude, näiteks kohvi või suhkru, tarbimist.
  • Ebapiisav uni võib mõjutada ka nende käitumist ja muuta nad ärrituvamaks või vihasemaks kiiremini kui tavaliselt. Ta võib olla ka kellegi suhtes kuri või ebaviisakas ja hiljem seda kahetseda.
Tegelege teismeliste poistega 20. samm

Samm 4. Muutke see ülejäänud pere osaks

Viha, mida teismeline tunneb, võib tekitada neis tunde, et vanemad ei usalda neid. Peate panema ta tundma end mõistetuna ja armastatuna ning õpetama talle perekonna ja kogukonna väärtuste tähtsust.

  • Julgustage teda osalema pereüritustel ja tegema vabatahtlikku tööd oma kogukonnas.
  • Õpetage neid oma rahaasju vastutustundlikult juhtima.
  • Näidake talle head eeskuju, austades teisi, nende õigusi, aga ka nende vara.
  • Selle asemel, et öelda talle, mida te temalt soovite, küsige temalt otse. Uute reeglite koostamisel kaasake need sellesse protsessi.
Tegelege teismeliste poistega 21. samm

Samm 5. Suhtle temaga tõhusalt

Noorukid vajavad enamat kui sõnalist väärkohtlemist või meeldetuletusi, et mõista, mida neilt oodatakse. Lisaks suuliste juhiste andmisele saate kasutada järgmisi näpunäiteid.

  • Juhendades looge temaga silmside.
  • Paluge tal korrata seda, mida te talle just ütlesite.
  • Kasutage lihtsaid ja lühikesi lauseid.
  • Andke talle võimalus teile vastata ja küsimusi esitada.
  • Ärge muutke oma juhiseid õppetundiks.
Tegelege teismeliste poistega 22. samm

Samm 6. Aidake tal mõista oma kohustusi

Vastutust saab õppida erineval viisil. Paljud teismelised saavad vastutust õppida, õppides teistelt vastutustundlikelt inimestelt (ja jäljendades nende käitumist). Kuid see on ka omadus, mis võib tuleneda vigadest ja vastutustundetu käitumise tagajärgedest. Ehkki see võib kõlada klišeena, on ütlus „suure jõuga kaasneb suur vastutus” väga tõsi. Teismelised peavad õppima, et võim, privileeg ja vastutus on üks. Ja selle seose parim näide peab tulema nende vanematelt.

Teiste poistega tegelemine 23. samm

Samm 7. Valige oma võitlused

Noorukid muutuvad üldiselt pidevalt. Näiteks võib teie poeg oma riietumisstiili muuta. Lapsevanemana on sul mõnikord raske nende muudatustega sammu pidada ja vahel tuleb ette šokeerida riideid, mida nad valivad. Kuigi teil võib tekkida kiusatus tema garderoobi kontrollida, pidage meeles, et peaksite oma võitlused säästma tähtsamate teemade (nt alkohol, narkootikumid, liikumiskeeld jne) eest.

Veel üks teismeliste kogemus puudutab nende meeleolu. Enamiku meeleolumuutustest põhjustavad hormoonid ja füüsilised muutused, mida poisid selles vanuses kogevad. Mõnel juhul ei kontrolli ta täielikult oma emotsioone ega reaktsioone

Tegelege teismeliste poistega 24. samm

Samm 8. Nõustuge sellega, et tema sõpradel on suurem mõju kui teil

Noorukieas saavad teie poja sõbrad sageli rohkem mõjutada tema tegemisi ja käitumist kui teie. Seda mitte sellepärast, et ta sulle ei meeldiks ega austaks, vaid lihtsalt sellepärast, et ta üritab end kehtestada. Püüa mitte seda isiklikult võtta ja ärrituda. Teie viha tema vastu võib põhjustada tema eemaldumise sinust kaugemale ja vastupidi. Isegi kui ta seda alati välja ei näita, vajab ta ikkagi teie tuge.

Tegelege teismeliste poistega, 25. samm

Samm 9. Jõustage oma reegleid

Teismelised püüavad teadaolevalt oma piire koos vanemate ja ümbritsevatega proovile panna. Seepärast võib teie poeg proovida mõnda teie reeglit rikkuda (näiteks pärast teie liikumiskeelu saabumist koju hoiatamata). On oluline, et te suruksite teda oma reeglite järgi mängima või ta jätkab teie piiride katsetamist. See võib mõjutada ka seda, kuidas teie laps käitub väljaspool teie perekonda. Peate näitama talle head eeskuju, õpetades talle reeglite tähtsust ja seda, et ta peab neid järgima.

Tegelege teismeliste poistega, 26. samm

Samm 10. Tuvastage hoiatusmärgid

Teismelise “normaalne käitumine” on üks asi, kuid mõnel teismelisel on suhtumine, mis peaks sind konksu otsa panema. Jälgige tõsisemate probleemide märke ja otsige võimalikult kiiresti professionaalset abi.

  • Liiga äärmine kaalutõus või -kaotus.
  • Regulaarsed unehäired.
  • Kiired, drastilised ja püsivad muutused tema isiksuses.
  • Järsud muutused tema lähedastes sõprades.
  • Kooli vahele jätmine ja hinde langetamine.
  • Igasugune viide (lähedal või kaugel) enesetapule.
  • Märgid selle kohta, et ta suitsetab, joob alkoholi või tarvitab narkootikume.
  • Regulaarsed probleemid koolis või politseiga.

Populaarne teemade kaupa